本届市动会以“健康上海，人人来赛”为主题，以“全民参与、全动、全民健康、全民欢乐”为宗旨，设置了丰富多样、体系完备的竞赛和活动两大板块，先后组织了9100余场赛事活动，吸引来自各区、市级机关、企业集团、驻沪部队、高校等的126支代表团积极参赛，超1100万人次参与其中，绘就了上海城市焕发活力的同心圆。
上海市第四届市动会赛事活动举办时间基本贯穿全年，自上而下建立总决赛、选拔赛、基层竞赛三个层级的竞赛体系，覆盖人群更全面，项目设置更丰富、竞赛体系更完备。
在“政府、社会、市场”三轮驱动这一上海体育改革亮点的引领下，本届市动会所有赛事活动均面向社会公开招标，鼓励企业、社会组织承办赛事活动，共吸引408家企业和社会组织参与竞标，最终255家单位成为市动会合作伙伴，从中涌现了一批有专业办赛资质和能力的市场主体。
通过激发市场潜力，本届市动会通过4000万元引导资金，吸引了社会办赛资金超2.2亿元，有力推动了上海全民健身与相关产业发展。
作为上海大力发展群众体育运动的标志性品牌赛事，本届市动会更是打破了体育与其他领域的界限，推动“文体商旅展”多方联动、深度融合，绘就了“体育搭台、融合发展”的亮丽风景线。
据统计，本届市动会期间共有81项总决赛走进街区、景区、商区举办，200余场市级品牌赛事活动搬进商圈开展，参加赛事活动的市民近7万人次，掀起全民健身热潮的同时也拉动了市场消费，开幕式当天，1.1万名选手共同亮相“2024中国坐标·上海城市定向户外挑战赛”，为全市141个点标的商场boyu博鱼官方网站，、景点贡献了8.5万人次客流。
本届市动会举办期间，组委会进一步提升官方网站、小程序、赛事管理等信息化平台的服务能级，集成赛事填报、赛事报名、新闻宣传和信息发布等功能，为市民提供了更加便捷的报名参赛、信息咨询、成绩查询等服务。市动会官网同步推进赛事规范化管理，提供赛事申报服务，报名数据、比赛结果与赛事后台实时对接，确保了数据采集的及时性和真实性，进一步提升了赛事管理效率和选手体验。
今年夏天的巴黎奥运会让人心潮澎湃，来自上海的40名奥运选手勇夺6金4银3铜，取得上海奥运参赛历史最好成绩，彰显了新时代的中国力量。参与上海市第四届市动会的1100万人次也在属于阿拉自己的“奥运会”中生动诠释了“健康上海，人人来赛”的赛会主题，用更好的自己弘扬、演绎着中华体育精神和奥林匹克精神，融入“海纳百川、追求卓越、开明睿智、大气谦和”的城市精神中，共同为进一步提升上海城市综合软实力汇聚能量。